怎么判断一个男人行不行？时间够长？次数够多？好像都不够！
发现大家对【硬度】要求普遍比较高！
可以看出来，作为男人行不行的一大判断标准，硬度简直太重要。
相比于男性更关注自己的形状，有数据表示，在男女对于各个指标满意度的统计中，很多女性都选择了“是否可以足够强壮”。
“勃起硬度分级”，它是判定男性是否有勃起功能障碍的一个重要标准，英文简称EHS。 第1级硬度：丁丁增大但不硬，为重度阳痿（硬度如豆腐）； 第2级硬度：丁丁硬，但硬度不足以插入，为中度阳痿（硬度如去皮的熟软香蕉）； 第3级硬度：丁丁硬度足够插入，但不完全坚硬，为轻度阳痿（硬度如带皮的软香蕉）； 第4级硬度：丁丁完全坚硬并坚挺，勃起功能正常（硬度如小黄瓜）。
如果哪一天感觉自己突然不那么行了，不要慌张。这程度也不是一成不变的，它受到多种因素的影响。
排除那些特殊的因素影响一次两次的发挥，实在是不行，也不用太难过。毕竟现在医学这么发达！
男性在日常生活中一旦感觉阴茎勃起出现异常，最好能够调整自己日常的生活作息，改掉抽烟喝酒的生活习惯，帮助身体调节到健康状态，最后帮助阴茎勃起恢复自然。
男性自己要注意时常调节自己的心情和情绪，保持开朗乐观的心态，同时增加体育锻炼，帮助增强体质、提高身体抗病能力，此外，成年男性的性生活也应当有节制的进行，做到这些，都是能够有效的帮助预防阳痿的情况发生。
性生活是需要男女双方共同配合来完成的，当男性出现勃起障碍时，夫妻双方都是有责任的，女性要给予男性鼓励和配合，而男性自己需要树立信心不盲目悲观，这在帮助男性恢复勃起时是非常重要的做法。
新婚的夫妻在性生活刚刚开始时可能会由于男女双方缺乏经验，男性过于紧张激动、女性恐惧羞涩等而导致勃起受到影响，但这些会随着时间的推移而得到很大改善的。
男性出现阳痿，最好是在专业的医生指导下进行治疗和调节，不需要难为情，也不要向医生隐瞒自己的病情，一切以治好疾病为目的。
